隨著微生物研究的進(jìn)步，及醫(yī)務(wù)營養(yǎng)工作者的努力，益生菌對(duì)人類的健康被越來越多的人認(rèn)知。從出生那一刻起益生菌便跟著我們，開始了與人共生互利的生命旅程，誰也離不開誰。正常菌群存在于我們的皮膚、口腔、胃部和腸道中，發(fā)揮著各自的作用，但是真正被稱作益生菌的菌群，目前被視為能夠耐受胃酸，成功定殖于腸道中，并能夠維持腸道微生態(tài)平衡的菌群。目前研究表明益生菌可以維持胃腸道健康、增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、合成營養(yǎng)素、降低特定的副作用等等。益生菌可以治腹瀉嗎？山西食用益生菌菌粉比較靠譜

    對(duì)于通便不暢，大家首先需要明確的是寶寶通便不暢的原因，一般來說，寶寶通便不暢比較大常見的起因是腸道益生菌群失衡，或者是蛋白不耐受。對(duì)于那些長期食用益生菌也無法改善的通便不暢，要考慮蛋白不耐受的因素。而對(duì)于腸道益生菌數(shù)量及活力不足的，一方面選擇合適的產(chǎn)品持續(xù)食用，因?yàn)檫@種改善一般要比較長的時(shí)間，另一方面，平時(shí)也要注意攝入纖維素，特別是添加輔食后要注意攝入青菜，這樣才好促進(jìn)腸道內(nèi)益生菌本身的繁殖和活性。腹瀉時(shí)，腸道往往會(huì)出現(xiàn)菌群失衡。所以食用益生菌，抑制有害菌，促進(jìn)菌群平衡，并能幫助修復(fù)一些腸道受損細(xì)胞，對(duì)腹瀉可起到防治作用，用益生菌來防治過敏是近些年較新用到的療法，其原理你可以簡單理解為某些益生菌可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化，從而避免那些因吸收了未完全消化的蛋白質(zhì)而導(dǎo)致的過敏。 寧夏國產(chǎn)益生菌菌粉有什么功效益生菌和腸絞痛：證據(jù)不足，現(xiàn)有研究設(shè)計(jì)有缺陷。

直接服用益生菌制劑一些特殊人群及需要用益生菌預(yù)防或緩解某些健康問題時(shí)，可直接服用益生菌制劑。比如：剖腹產(chǎn)的寶寶不能直接從媽媽產(chǎn)道中獲取益生菌可以出生時(shí)補(bǔ)充；完全奶粉喂養(yǎng)的寶寶不能從初乳中獲取益生菌，出生后也可以適當(dāng)補(bǔ)充；腹瀉通便不暢期間服用益生菌可以得到緩解；抵抗力不佳和過敏體質(zhì)的人群服用益生菌可以調(diào)節(jié)抵抗力，改善體質(zhì)。沖調(diào)水溫＜40℃其實(shí)水溫不能超過37℃比較好，避免高溫殺死益生菌。如果嬰幼兒不愛吃，想加在奶粉里服用，不能先放益生菌，因?yàn)闆_調(diào)奶粉的水溫一般都高于40攝氏度，可以將奶粉沖調(diào)好后，溫度低至37度時(shí)（手腕滴奶液溫?zé)釤o湯感），再加入益生菌。發(fā)酵制品中的酸奶、奶酪比較好不要加熱吃，注意這類奶制品寶寶1歲以后才可少量攝入。

益生菌是存在于人體及動(dòng)物腸道內(nèi)的一類有益活性微生物，具有維持腸道內(nèi)生態(tài)環(huán)境平衡、促進(jìn)營養(yǎng)物消化吸收、抑制致病菌生長、提高機(jī)體免疫力等功效，對(duì)保持人體健康以及預(yù)防和醫(yī)治疾病方面具有重要的意義，簡而言之就是對(duì)人體有益的細(xì)菌。市面上的益生菌產(chǎn)品眾多，有粉劑、滴劑、原味、奶味...種類繁多，不勝枚舉。根據(jù)適用年齡和益生功能選擇菌株后，還要關(guān)注益生菌的效果，而含量與活性是影響益生菌效果的重要因素。益生菌只有活著到達(dá)腸道，才能真正發(fā)揮作用，所以包埋、微囊、凍干技術(shù)等是常見的保證益生菌活性的方式，其中包埋技術(shù)主要有雙層、三層和五層包埋技術(shù)。關(guān)于急性腸胃炎，12個(gè)各國和國際組織的相關(guān)指南里，5個(gè)推薦用益生菌，7個(gè)沒有推薦。

但也并不是所有益生菌都有用，證據(jù)級(jí)別相對(duì)較高的，只推薦應(yīng)用布拉酵母菌。給孩子吃活菌類益生菌時(shí)，與特定藥物間隔至少2個(gè)小時(shí)。益生菌可能有效，也可能無效。對(duì)于寶寶入口的食物或藥品一定要慎重。益生菌不是全能的，面對(duì)人云亦云和無處不在的營銷宣傳，家長還是要保持理性。健康的孩子，沒有什么指定需求的時(shí)候，不建議把益生菌當(dāng)作日常補(bǔ)品。如果患有病毒性腹瀉和特定藥物引發(fā)腹瀉，在藥物醫(yī)療的同時(shí)，可以輔助用一點(diǎn)益生菌，錦上添花。益生菌使用多久可以見效？中老年益生菌菌粉工廠

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    我們較早次接觸益生菌是在陰道。這已經(jīng)不是什么秘密，一個(gè)健康的孩子，一個(gè)健康、有愛心的母親是關(guān)鍵。而一個(gè)健康的母親都會(huì)有陰道內(nèi)益生菌抵御入侵者。不為人熟知的是，當(dāng)一個(gè)嬰兒的誕生經(jīng)歷了陰道，嬰兒得到它初次劑量的益生菌。事實(shí)上，60％的陰道分娩會(huì)給他們的較早個(gè)嬰兒益生菌BifidusInfantis。然而，只有1％的剖腹產(chǎn)分娩會(huì)給嬰兒BifidusInfantis，根據(jù)凱西亞當(dāng)斯的“益生菌”。除了獲得從陰道分娩的益生菌，哺喂母乳提供了更多的益生菌。其實(shí)，母親的初乳有高達(dá)40％益生菌含量。在2004年的研究，薩維德拉等人給了嬰兒，平均年齡，。分別給予益生菌的嬰兒有較低的絞痛頻率，需要較少的維生素相比于對(duì)照組。在接受愛沙尼亞研究Vendt等2006年，給早產(chǎn)兒。給予益生菌的嬰兒增長超過安慰劑組。 山西食用益生菌菌粉比較靠譜

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