每天睡好覺真的很難做到，除了從自身角度進行身心平衡，解決病理性問題之外，床品體驗尤其是枕頭，也非常重要。現代人不論長幼，大多需要久坐，脆弱的頸椎比任何部位都需要額外的呵護，辦公室里有人體工學座椅、電腦支架，在人生的另外三分之一的時間里，也就是在床上睡覺的時刻，枕頭一定需要是一個能提供舒適體驗的存在。好的枕頭，給人一種仿佛置身在云間的安全感，舒服到身心得以徹底解放，挑選到合適枕頭的人應該都有過這種感受吧，特別是剛剛換上的第1晚，那種體驗上的升華，給人帶來的幸福感，難以忘懷。記憶棉枕頭可以起到預防頸椎問題的作用。重慶深度睡眠枕頭多少錢

枕頭的保養：同為床上用品，人們通常中注意清潔晾曬被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾曬。殊不知，每晚睡覺時，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，呼出的不純凈氣體大量地滲入，成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。只靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標不治本”，枕芯內的污穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經成為現代家庭中的衛生盲區。尤其應當注意的是，倘若是呼吸道、消化或頭部皮膚的衛生盲區。還會將細菌和病毒污染于枕芯內，有可能導致夫妻或孩子之間的交叉傳染。所以枕頭要經常晾曬消毒，保持衛生，有條件的家庭，除多晾曬枕頭外，還應該經常更換枕芯，按照醫學**建議枕芯至少每兩年更換一次，每周晾曬一次。上海天然乳膠枕頭銷售廠家天然乳膠枕頭為100%天然乳膠制品。

頸椎病用什么枕頭比較好？頸椎病患者需要選擇高度合適的枕頭，一般推薦5-8cm高度較好，即枕頭軟硬適中且符合頸椎生理曲度。頸椎生理曲度存在頸椎前弓，后側枕頭完美填充頸椎前屈部位即可。如果枕頭過高，會導致頸椎前突加大，還會牽涉到頸椎周圍神經和血管。部分人群完全平臥后，會導致頸椎前屈消失，使頸椎曲度變直。此外，經常看電腦、看手機，會導致頸椎前突消失，頸椎曲度變直可以引起頸椎周圍肌肉緊張，甚至出現交感神經癥狀、血管癥狀。mens的零度枕源自美國的拜爾科技配方，能立體分散壓力，具有優良的舒壓性能，零度枕的恒溫特質可以使其接觸面的溫度始終低于皮膚溫度1.5度，這是皮膚感觸較舒適的狀態，有利于面部血液循環、肌膚供氧和皮下組織供氧。

枕頭過高或過低都對人體健康不利。一般的認識是：習慣仰臥的人枕高一拳，習慣側睡的人枕高一拳半較為合適。但根據醫學調查，健康人在8小時睡眠中姿勢變換約20-45次而且有一半的姿勢在不到5分鐘變換一次，其中60%是仰臥，35%是側臥，5%是俯臥。所以說枕頭高度因人而議，與胖瘦、肩寬，脖子的長短有關，并無一定標準。但是一般人的睡眠由于使用仰臥姿勢時間較多，建議使用一拳多一點的高度為宜，不宜達到一拳半的高度。一般來說，患有血壓高、心臟病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕頭；患低血壓、貧血的人則需要睡低枕。給寶寶選取枕頭可是很有講究的。

天然乳膠枕頭由天然乳膠制造。乳膠枕頭具有透氣性和吸濕性，其獨特的柔軟觸覺和乳膠高彈性能夠順應身體輪廓，依托住人體脊椎。乳膠枕頭傳統型形狀適合習慣了長年使用傳統枕頭的使用者。乳膠枕頭不只更符合了長久的睡眠習慣，更讓天然乳膠枕帶給使用者健康舒適的睡眠。市場上關于乳膠枕的叫法有些混亂，一些人工合成的泡沫、海綿枕也被稱之為乳膠枕。乳膠枕也有合成乳及天然乳膠的之分，購買時應詢問清楚。唯有真正的乳膠枕，才會散天然的乳香味。而其他材質是沒有的。真正的乳膠枕是有幾千個蜂巢式氣孔，比其它纖維容納更多的空氣。手感，用手觸摸，舒適感覺猶如皮膚。夢茲零度枕能立體分散壓力，具有優良的舒壓性能。浙江護椎枕頭定制

天然乳膠枕清洗注意事項有哪些？重慶深度睡眠枕頭多少錢

枕頭可以放在陽光下晾曬，但不能暴曬。枕頭長時間放在陽光下暴曬，特別是乳膠枕頭，會導致枕芯的纖維造成破壞，從而出現變形、斷裂以及松散的現象，會嚴重減少枕頭的使用壽命。乳膠枕頭是由橡膠樹的汁液制作成的，而乳膠材質是一種易氧化的物質，這雖然是一種品質較好的材質，但在使用一段時間后極容易發生氧化反應，出現顏色變深、變硬的現象，失去原有的性質。乳膠枕盡量不要經常清洗，使用時出現灰塵，拍打幾下就可以；小面積的污漬，直接使用濕布擦拭就可以。長時間不用時，可以將其清洗一遍后裝進真空袋中，并將真空袋中的空氣抽干凈后存放在衣櫥中。重慶深度睡眠枕頭多少錢

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