認知行為的心理咨詢是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程心理醫治方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法（REBT），貝克和雷米的認知療法（CT）和梅肯鮑姆的認知行為矯正技術等。認知醫治對道德頹廢、墮落(demoralization)，感(Guilt)和害羞(Shame)癥狀較有效。對于PTSD與情感性或焦慮性或人格疾患（個體的行為與公認的社會規范有明顯差異、邊緣性、自戀性人格疾患）并存的當事人，較常使用認知醫治法醫治。作為旁觀者，咨詢師頭腦冷靜，心胸開闊，能給一些合理的建議。深圳心理咨詢公司

    團體動力學是團體心理咨詢的重要理論基礎之一。一個運轉良好的團體具有吸引所有成員的凝聚力。這種權力來自于成員對群體內部確立的某些規范和價值觀的遵從。它使個體的動機需求與群體的目標緊密聯系在一起，并使群體行為深深影響著個體的行為。德國心理學家勒溫是群體動力學的研究者，他認為整體比部分更重要。群體作為一個內部關系的系統，其影響力或作用遠遠大于孤立的個體。群體生活不僅取決于個體的生存空間，還取決于群體的心理場。因此，團體心理咨詢比個體心理咨詢具有更大的影響力和更好的咨詢效益。公益心理咨詢心理咨詢可以幫助人們建立新的人際關系。

    心理咨詢服務內容，主要包括以下幾點：1、基本心理咨詢服務，主要針對在社會生活中遇到的如生活、工作、擇業、學習、人際關系，戀愛、家庭、子女教育等方面的一般心理問題咨詢。2、心理咨詢指導和訓練，包括心理保健常識指導、緊張焦慮情緒放松訓練指導、人際關系能力提高訓練指導，企事業員工心理訓練指導等。心理問題和障礙疾病是咨詢和醫治，如人格心理障礙的診斷與咨詢醫治，各種神經癥診斷與輔助醫治，生理疾病醫治與康復期進行的心理輔助醫治，精神障礙回復期進行的心理助醫治及家庭護理指導等。此外還包括心理危機干預等。

    心理咨詢又稱心理輔導和心理醫治很像，源于拉丁語“consultation”，其基本意思是討論和協商。專業人士，即心理咨詢師，運用心理學及相關知識，遵循心理學原理，通過各種技巧和方法，幫助當事人解決心理問題。咨詢是指借助于語言、文字和其他媒介來幫助、啟發、暗示和教育來訪者的過程。咨詢可以改變服務對象的認知、情緒和態度，解決他們在學習、工作、生活、疾病和康復方面的心理問題/障礙，促進服務對象的自我調整，從而更好地適應環境，維護身心健康。發展性心理咨詢，重視自己在心理發展過程中可能會或已經出現的各種發展性心理問題。

    團體心理咨詢與個體心理咨詢的比較大區別在于，提問者對自身問題的理解和解決是通過團體中成員之間的交流、互動和相互影響來實現的。具體來說，有以下幾個特點:1。團體咨詢具有很強的號召力和普遍的影響力。這是因為群體的互動促進了信息的傳遞和自主性的激發，即群體動機的形成。在一個群體中，群體動機對群體目標的實現起著非常重要的作用，群體成員也依靠動機相互作用、相互影響來解決自己的問題。2.群體咨詢效率高，省時省力。相對于個人一次解決一個人的問題，群體的時間和精力解決問題的效率是非常高的。此外，群體中的復雜性也會給群體成員帶來其他收益。3.團體咨詢的效果容易鞏固。杰拉爾德·科里指出:“團體咨詢的基本原則是，它提供了一種生活體驗，參與者可以將這種體驗應用到他們與他人的日常互動中。”也就是說，團體咨詢創造了一個類似于現實社會生活的情境，增強了實際作用，也拉近了咨詢與生活的距離，使咨詢更容易產生結果，結果更容易遷移到日常生活中。4.特別適合人際關系適應不良的人。因為團體咨詢就是把來訪者分成小組，與小組中的其他人交流合作，提高自身狀況。所以團體咨詢適合人際關系不好的人，既能改善人際關系，也能提升自我。 心理咨詢可以幫助人們認識內部矛盾。河北大學生心理咨詢

咨詢師以尊重、理解和無條件接受的態度靜靜傾聽，并給予適當的回應。深圳心理咨詢公司

    心理咨詢的解釋有廣義和狹義之分。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理醫治，有時心理檢查和心理測試也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理醫治、心理檢查和心理測試，只是指雙方通過面談、信函、網絡、電話等方式向來訪者提供的心理幫助和咨詢。心理保密原則的具體措施如下:1 .心理咨詢師有責任向來訪者解釋保密原則及其適用的限度。2.在心理咨詢中，一旦發現來訪者有危及自身和他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外發生。但是，信息的保密程度應該限制在比較低限度。3.心理咨詢師工作中的相關信息，包括個案記錄、測試數據、信函、錄音、錄像等材料，都屬于專業信息，應嚴格保密，不納入其他材料。4.心理咨詢師只有在來訪者同意的情況下，才能對心理咨詢進行錄音錄像。因專業需要舉辦案例討論，或案例用于教學、科研、寫作等。，可以用來識別訪問者身份的相關信息應該隱藏。深圳心理咨詢公司

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