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“偽科學(xué)減重”亂象叢生 中康晟興始終堅守健康底線
近日，某位營養(yǎng)師在其署名文章中指出，當(dāng)前科學(xué)減重領(lǐng)域偽科學(xué)現(xiàn)象頻發(fā)，“一個月瘦20斤” 等極端減重宣傳充斥市場，減重群體被反復(fù)“割韭菜”，代謝損傷問題突出。究其原因在于，人們沒有認(rèn)識到“體重數(shù)字≠健康”，沒有把每天該吃的食物營養(yǎng)補(bǔ)充到位，只會讓減重變得更加困難。
（圖片來源：代謝網(wǎng)）
文章強(qiáng)調(diào)，2025年減重已正式進(jìn)入“精細(xì)醫(yī)療時代”，需以科學(xué)理念打破偽科學(xué)迷思，實現(xiàn)健康體重管理。減重的本質(zhì)不是對抗食欲，而是重建代謝秩序。哈佛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，極端節(jié)食會讓基礎(chǔ)代謝率長久性下降15%，且快速反彈的脂肪更易堆積在內(nèi)臟。科學(xué)減重需以“體脂率 + 腰臀比”為評估標(biāo)準(zhǔn)，其中內(nèi)臟脂肪下降5%可有效降低糖尿病風(fēng)險。在健康減重的代謝法則中，每周減重控制在當(dāng)前體重的1%以內(nèi)更為科學(xué)安全。
（圖片來源：百度網(wǎng)）
在科學(xué)減重理念被熱議，偽科學(xué)亂象叢生的行業(yè)環(huán)境下，中康晟興始終堅守健康減重的底線，將科學(xué)與安全放在前排。嚴(yán)格遵循世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的 “營養(yǎng)均衡 + 適度運(yùn)動 + 行為干預(yù)” 三位一體減重理念，為客戶制定個性化方案。依托專業(yè)團(tuán)隊與前沿技術(shù)，能幫助客戶一對一進(jìn)行監(jiān)測體脂率、基礎(chǔ)代謝等12項重點(diǎn)指標(biāo)，還通過專業(yè)算法動態(tài)調(diào)整飲食與運(yùn)動計劃。未來，中康晟興以國際前沿的眼光，持續(xù)關(guān)注國內(nèi)體重管理事業(yè)發(fā)展。
中康晟興將持續(xù)探索搭建個性化健康飲食管理平臺，從源頭上阻斷偽科學(xué)傳播路徑。另一方面，通過多樣化科普行動，助力大眾建立科學(xué)減重認(rèn)知，以實際行動帶領(lǐng)行業(yè)規(guī)范發(fā)展，持續(xù)踐行守護(hù)民眾健康的品牌使命。
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