腹直肌發生的原因：1、生理原因除妊娠生產因素外，2次以上剖宮產、懷有巨大兒或多胞胎、羊水多、懷孕前體型瘦小等也是易致腹直肌分離的因素。2、飲食原因孕期未控制好飲食、營養不均衡、體形肥胖，會造成肌肉組織彈性下降。飲食過少也會造成肌肉組織彈性不足。3、其它原因年齡因素、缺乏運動、過度寬大的衣服對胎兒沒有承重作用。產后腹直肌分離的危害1、體態異常。腹直肌分離會直接引起體態上的改變，影響骨盆的中立位，導致骨盆的前傾、斜傾，腹部突出，肋骨外翻等情況的發生。2、容易腰酸背痛。腹直肌分離導致腰腹部肌肉力量變弱，脊柱穩定性變差，容易讓寶媽產后出現腰酸背痛。腹直肌修復是儀器好還是人工做的好。幸福時代腹直肌修復價格

腹直肌分離恢復要點，請謹記！曾有數據統計，腹直肌分離的發生率在60%~90%之間，順產腹直肌分離發生率為60.3%，剖宮產發生率為70.8%，2 次及以上剖宮產的產婦腹直肌分離發生率為90.8%。實際上，臨床上在與病人接觸時，我發現近95%的女性都有不同程度的腹直肌分離。腹直肌是指腹部平行并列兩大塊上寬下窄的帶形多腹肌。腹直肌保護腹腔臟器、維持腹內壓、參與分娩、排便、咳嗽與嘔吐等生理功能并能降肋助呼氣，維持脊柱前屈、側屈和旋轉等功能。 腹直肌為何分離懷孕期間，寶寶在媽子宮里逐漸長大，腹壁所承受的壓力也逐漸增大，腹白線被拉伸并變得薄弱，白線兩側的腹直肌松垮，腹直肌間距離增大，從而產生腹直肌分離。海珠順產腹直肌修復機構腹直肌分離修復的好處。

什么是產后腹直肌分離?在懷孕和分娩過程中，隨著腹部的增多數女性腹部肌肉中間都會出現一個空隙。這個空隙通常在產后4-8周后會逐漸關閉。對于一部分女性，在懷孕期間腹部肌肉有可能會被過度拉伸，導致產后無法自動修復，這種情況稱作“腹直肌分離”。無論是剖宮產還是順產，都有可能發生不同程度的腹直肌分離。據報道，產后6-8周的產婦，順產腹直肌分離發生率為60%，剖宮產發生率為71%，2次及以上剖宮產的產婦腹直肌分離發生率為91%。

經期可以做腹直肌分離的訓練，但是如果患者有不適的情況立即停止即可。但如果經期做訓練的話，由于電刺激會促進盆腔區域血液循環，有可能會導致月經量增多。目前臨床上腹直肌分離的訓練主要采取電刺激、手法、自主訓練等非手術訓練方式，單純電刺激或電刺激結合手法均能起到明顯的效果。但是有少部分患者腹直肌分離已經痊愈了，隔了一段時間卻再次出現分離。其實，腹直肌的康復訓練并不是一勞永逸的，即使已經完全解決，恢復到2指內，如果不注意生活方式，也有可能會造成癥狀的反復，不過這種情況在臨床中是比較少的。除此之外，可以自己在家做些自主訓練，比如臀橋、側臥位腹橫肌練習、四肢跪地練習。腹直肌修復醫院修復好嗎？

產后除了關注盆底肌問題，更多產后媽媽尤其在意腹直肌的情況。的確，產后腹直肌分離帶給女性形體上的種種嫌棄，媽媽們寧愿再瘦一點也不愿意看到那個臃腫的自己。不過不用擔心，盡早進行一系列的產后修復，改變是有希望的。下面來講述一下腹直肌分離的修復方法：首先，我們來了解一下區及肌群：區主要指膈肌以下盆底以上，圍繞身體一周的主要區域，是維持人體平衡并協調完成各種動作的穩定系統。肌肉主要是指附著在腰椎-骨盆-髖關節聯合體（lumbar-pelvic-hip, LPH）上的29塊肌肉，即前方的腹部肌群，后方的脊柱后部肌群，上方的膈肌，下方的盆底肌及髖部周圍肌群。腹直肌修復的比較好時期是什么時間。白云產后腹直肌修復價格多少

腹直肌分離的修復與完善。幸福時代腹直肌修復價格

之所以有腹直肌修復這種方式的出現，便是因為產婦在生育過程中會有腹直肌分離的情況發生，腹直肌的分離主要是因為在孕期晚期由于子宮的變大從而腹壁受到擠壓便會從腹中線開始往兩邊分離，所以無論是自然分娩的產婦還是剖腹產的產婦都無法避免腹直肌分離的發生。至于做腹直肌修復的有無必要，答案是有必要的。無論是自然分娩還是剖腹產的產婦，面對腹直肌分離時都是有必要去進行修復的。很多寶媽在產后的腹部肌肉松弛且肚子肥大就很有可能是因為腹直肌分離導致的，所以進行腹直肌的修復有利于腹部肌肉收緊從而起到塑形的作用。但需要注意的是剖腹產的產婦肚子上會有傷口，產后不得馬上急于做腹直肌的修復，比較好是等到肚子上的傷口愈合后再進行修復，這樣子才可以避免傷口的。幸福時代腹直肌修復價格

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