孩子到底要不要用枕頭？在有的家長看來，不使用枕頭就好像是被虐待了，因為我們平時睡覺都是要用的，否則會覺得非常不舒服，所以啊家長覺得孩子也應該使用枕頭，這樣才能睡得更香。但問題是，我們又不是孩子，怎么知道人家不用枕頭就睡不好呢？其實不只“枕頭”問題，很多時候，我們在養育孩子的過程中，就是用媽媽爸爸自己的體驗，去代替了孩子的體驗。現在隨著育兒網站的不斷宣傳，對于0-3個月的寶寶不使用枕頭已經普及得差不多了。可讓人想不通的是，為什么只是3個月之前？難道3個月之后就能使用枕頭了嗎？在我們國內，很多醫生是這樣建議的，認為隨著3個月寶寶自然抬頭后，形成了脊柱的第二個生理性彎曲，就可以開始使用枕頭了。綠豆殼枕頭特別適合嬰幼兒及老年人使用。湖南護頸面包枕頭生產廠家

枕頭的分類五花八門，古人曾將枕頭區分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕，這一分類是非常符合養生之道的，夏天喜歡用涼爽的枕頭，冬天追求溫暖一些的枕頭，有人喜歡較硬的枕頭，而有人喜歡較軟一些的枕頭?，F代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。而從枕芯材料上分類就更多了：玉、磁石等石類枕；檀木、柏木等木類枕；決明子、蠶砂、菊花等中藥枕；棉花、習絨及各類化學纖維枕等軟枕類，還有水枕、氣枕、茶葉枕等枕頭，枕頭世界，目前包括了12大類，50多類功能。這些枕頭分別都在不同時代、以不同特點被人們所喜愛，其性能實用性也各有優劣。上海凝膠枕頭批發現代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。

睡覺時頭部在枕頭上的合理位置時非常重要的，一般講，頭部放在枕頭的中心靠上位置，這樣一是可以穩定睡眠的的姿勢，避免夜間頻繁轉換姿勢造成落枕等；二是可以讓頸部有一定的承托力，保持身體正常的生理曲線，正常的睡姿是仰臥頭部在枕頭中間，脖子放在枕頭邊緣，枕頭會對脖子起一個支撐作用，不會造成頸椎的壓力。如果采用的是沒有彈性的枕芯材料，可把枕頭中間壓扁，頸部著枕處墊高，使頸椎既不前屈，也不側彎，保持適當的后伸位，這樣早晨起來才不會頸椎酸痛。 判斷是否該換枕頭的簡便自查標準： 1、在沒有其他身體疾病的情況下，晨起后常常覺得頸部麻木酸漲。 2、枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。 3、在好不容易調整完枕頭之后，它又迅速回復扁平。 4、枕頭有結塊、凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味。 枕頭使用多長時間更換合適：　有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是每1～3年就更換一次。

好枕頭必須有適合的承托力，這樣好枕頭有三個基本要素：1支撐頸部的基本構造2合適的高度3良好的填充材料。 枕頭三要素之一支撐頸部的基本造型：凹槽設計，中間比周圍要低，左右兩側較厚，可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿。 枕頭三要素之二合適的高度：枕頭高度合適更利于頸部的血液循環，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒，精神更飽滿。 枕頭三要素之三良好的填充材料：填充材質決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質比較流行，如木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉等，也可以添加好的天然理療材料來增加枕頭的功效，如蠶砂、決明子、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。

記憶棉是一種人造材料。主要是由聚氨酯和一些附加材料構成的。一個人的體溫和壓力讓他們沉入記憶棉枕中，并創造出一個特別適合他們頭部和頸部形狀的凹陷，這就是為什么它在現在如此受歡迎的原因。不同類型的記憶棉枕頭的價格可能會有點高，但這是值得的，因為這種材料可以為人們提供比較好的包裹感和支撐。這種材料通常是針對仰臥和側臥，因為它不容易移動和成型。有些人抱怨這種墊子會散發出異味，而對于那些在床上相對容易發熱的人來說，這種墊子的材料不太透氣，可能會讓你感覺比你想要的暖和。此外，一些研究人員聲稱，與其他類型的枕頭相比，這種材料可能對人體健康不利。枕頭多采用軟硬雙面等結構。南通家用枕頭生產廠家

如果說很多現代人枕頭都不會用，這未免有些讓人不服氣，因為這的確應當是再簡單不過的事情了。湖南護頸面包枕頭生產廠家

羊毛是市場上為數不多的天然枕頭填充材料之一。它不只給人柔軟的感覺，也可以自然抵抗塵螨和霉菌。與其他類型的材料相比，它非常透氣，可以自然地去除水分，這樣你的頭在夏季可以感到涼爽，在冬季可以感到溫暖，頭部在夜晚相對穩固。羊毛不會散發出任何化學氣味，對任何過敏的人都是比較好的。一些人對這種產品的主要抱怨是，與其他型的產品相比，它的形狀非常糟糕，與人的身體不協調，也無法提供良好的支撐。羊毛材料壓縮后會感覺很硬，而且會隨著時間變得越來越平，而且難以恢復。不過，它適合所有睡姿。湖南護頸面包枕頭生產廠家

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