拓展訓練環節：【體驗—分享—交流—整合—應用（循環往復）】體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。交流分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式。整合按邏輯的程序，下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。應用的下一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。凝聚力量，挖掘潛能。青島拓展運動

拓展訓練特點：投入為先，要求學員全情投入才能獲得較大的價值。挑戰自我，拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。熔煉團隊，體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。高峰體驗，在克服困難，順利完成訓練項目要求以后。自我教育，培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚。周村高空拓展拓展無限潛能，訴說生命永恒。

夏季，戶外運動如火如荼的張開著，野營、露宿、溯溪、走路、穿過……實施戶外運動就不能不提到戶外魚具，有些魚具看似不起眼、無關緊要，但是缺了它們，玩的成績就會窮打折扣。帽子：一頂擁有速干功效的帽子，是夏天出行的品較初，帽子為你阻擋陽光剛強的照射，為了防止紫外線的侵害。其次，速干的功效快捷吸收頭部的汗液，并將其揮發排泄，保留相應干爽.倘若你甘愿，較佳采購一頂叢林帽，這么脖子背地也被保障起來。長袖速干襯衣，記得，是長袖，一是防陽光暴曬及紫外線，二是防蚊蟲叮咬。而且通常這樣長袖的速干襯衣是將袖口卷至上臂部分，并有紐扣固定的,充當短袖來用。

拓展培訓中的安全是如何保證的？培訓中所用的訓練器械都經過專業設計和安全論證，可以保證學員使用中的安全。培訓中有部分項目為水上項目和高空項目。在進行水上項目時，學員都穿有救生衣；在進行高空項目時，學員都穿有安全帶。所有安全裝備都使用經國際質量檢測組織認證的專業救生裝備或專業登山裝備。例如，在高空項目中，學員所使用的保護繩和安全帶都可以承受2噸左右的沖墜力。在項目過程中，經驗豐富的培訓師也會隨時保護學員的安全。此外，在培訓前還為每位學員上了高額的人身意外傷害保險；但迄今為止還沒有人去領取過賠付。長青開拓豐富潛能，展現精彩才能。

拓展訓練公司應該要注意什么：不要讓體驗式培訓成了休閑娛樂：體驗式培訓很容易讓人與旅游休閑娛樂結合起來，甚至有不少小的培訓公司，終走向了旅行社，這其實是對體驗式培訓的極大誤解。雖然二者在活動方式，場地要求等方面都具有一定的相似性，但其根本的區別是旅游是放松心情，而體驗式培訓則是在自然的環境里進行培訓，增強團隊凝聚力，發掘個人潛能。為什么要培訓：不只培訓公司自己要搞清楚為什么要培訓，更重要的是讓企業知道為什么要培訓。培訓公司只有對客戶的企業文化有深刻的理解之后，才能了解客戶的真實需求，為其提供滿意的解決方案。公司系統化的規范運作與管理手法：體驗式培訓公司不是幾個人的手工作坊，它是一家嚴格意義上的高智力公司。因此實行培訓業務的規范化運作，不斷完善公司管理的制度，是做強培訓公司的必要條件。沒有系統的公司運作，體驗式培訓公司就不可能得到真正的發展。開發深層潛力，拓展無限可能。青島拓展運動

長青拓展幫助企業平安度過瓶頸期。青島拓展運動

【戶外拓展的小常識介紹】野外生存獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時，可以根據水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色。可以用玻璃杯或白瓷盛水觀察。通常水越清水質越好，水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的，而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫，因氣溫變化而變化，淺層地下受氣溫影響較小，深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規律，則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水沒有斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質，水質差。在野外不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。青島拓展運動

山東長青管理咨詢有限公司，是一家面向全國黨政機關企事業單位高校科研等機構，開展黨性教育培訓的紅色文化教育傳播機構。以弘揚紅色精神，繼承**傳統，增強愛國情懷，增進民族的文化自信為己任；循著**前輩的紅色足跡，長征足跡，勝利足跡，引導廣大黨員干部深入思考，追根溯源，進一步堅定理想信念，激勵廣大黨員干部不忘初心，踐行使命，揚帆新征程，建功新時代；站在歷史的發生地感悟歷史，身臨其境，更好地汲取歷史的智慧和營養，鑄魂育人，助力推進新時代黨的建設新的偉大工程。公司秉承把紅色資源利用好、把紅色傳統發揚好、把紅色基因傳承好的初心和使命，深度挖掘紅色資源的教育功能，切實把靜止的紅色資源轉化為鮮活的教育載體，創造性地將課堂教學和現場教學融合起來，輔以劇場教學、體驗式教學和互動拓展教學等多種方式，讓學員更好地感悟歷史文化中的精神價值。把參訓單位的學習訴求貫穿于方案的設計和執行的各個環節，通過標準的服務流程和節點控制，保證教學質量，同時結合參訓單位的特點，設定系統教學評估標準，把課程設計、師資水平、教學方法作為質量評估的主要內容，持續改善教學質量，致力于為學員提供一個滿意的學習環境并有效地提升學員素質水平。