雞湯的營養價值。雞湯含有豐富的營養素：蛋白質，鈣，麟，鐵，鎂，鉀，鈉，維生素A，B1，B2，C，E和煙酸，特別是母雞，燉湯能更好地將其精華發揮出來。雞湯中含有大量的維生素C，能夠有效的抑制人體內的炎癥以及粘液的過量產生，對鼻腔堵塞，流鼻涕，疲倦，喉嚨刺痛，咳嗽次數，發燒等有著明顯的緩解作用。1.預防貧血。雞湯中含有一定數量的微量元素鐵和豐富的磷脂，這兩種物質都是維持人體造血功能的重要存在，它們不單能提高人體造血功能，還能促進血紅，提高血紅蛋白數量，平時人們食用以后能預防貧血發生。2.保護視力。雞湯中含有維生素A，能夠有效的保護眼睛，而且還具有預防夜盲癥的作用。羊肉湯滋補好喝，尤其是熬得奶白的羊肉湯。山東山珍菌湯

菌菇湯有哪些菌菇？羊肚菌、茶樹菇、竹笙、香菇、姬松茸等各種菌類。菌菇湯是一道美味菜肴。俗話說“冬吃蘿卜，夏吃姜，一年四季喝菌湯”，可見菌湯對人的益處有多大，菌類中富含人體所需的18種氨基酸。菌菇湯又稱干貝雜菇湯，制作簡便，容易學會，而且口味好，又有營養。菌菇湯在瑞典菜肴中不如蘑菇汁、蘑菇煎蛋卷、奶油蘑菇、燉蘑菇等菜肴那么常見，但瑞典人的確采摘并食用野生菌。溫度適宜的濕潤夏天過后，瑞典的森林里就會長滿可食用的蘑菇。而漂亮的“卡爾·尤漢”蘑菇（牛肝菌）產量豐富，甚至用于出口。營養：蘑菇性價比比較高的，因為蘑菇是比較難打理的一種植物，一般生長在一些離奇的地方，所以蘑菇的子實體內含有大量豐富的營養物質，其中蛋白質的含量大多在于百分之三十以上，可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇為例的，據說蘑菇中含蛋白質中至少有18種氨基酸，蘑菇湯的功效挺好且能夠解暑，是一種粵式清湯。蘑菇湯中含有大量的維生素，益生菌等其他營養物質，適合是炎炎的夏日喝會比較好。山東山珍菌湯牛肉湯加紅棗燉服，則有助肌肉生長和促進傷口愈合。

適合做菌菇湯的蘑菇有哪些？猴頭菇近已經開始有了一些養殖的。原來是自然生長的一種菌類。雖然養殖的功效會差一些，但是對于神神經衰弱和的問問題有很好的食療效果，猴頭菇作為養胃的山珍，還有17種氨基酸糖和多肽類物質。榛蘑是東北野生的蘑菇，這是大家常常食用，而又不是養殖，是一種純粹的的野生菌種。它來源于自然，它的氨基酸和多肽的含量都很高。礦物質也非常豐富，更關鍵的是味道非常鮮美，非常適合做菌菇湯。香菇近都被賦予看完的療效，但是可以明顯的知道香菇中的維生素d是明顯含量很高的，可以幫助人體吸收鈣元素。茶樹菇是一種食藥，同源的菌種。他因為生于油茶樹上而得名茶樹菇，它的蛋白質和微量元素含量很高，具有健脾的功效。

咖喱牛肉湯。材料：牛肉1500克，咖喱25克，鹽100克，味精15克，大蔥100克。做法：將牛肉洗凈，切成13厘米左右的長條。鍋內放清水，牛肉，先用旺火燒沸，撇去浮沫，再用中火燒2-3個小時，到牛肉八成熟時，將咖喱粉倒入湯中攪和，再燒片刻，將熟牛肉撈出，冷卻后切成薄片。取碗數只，每碗裝牛肉片150--200克，加細鹽，味精，蔥末，再加煮沸的咖喱牛肉湯即成。山藥胡蘿卜牛肉湯。材料：胡蘿卜半根，肥牛約10卷，山藥150克，濃湯寶牛肉湯底1塊，清水約750毫升。做法：肥牛提前取出退冰。胡蘿卜去皮，山藥去皮切塊備用。胡蘿卜切片，用花模在胡蘿卜片上刻出美麗的花型。湯鍋加入三碗清水，約750ml。清水燒開后，放入一塊濃湯寶入鍋，放入切成滾刀塊的山藥。再放入刻好的胡蘿卜花片，蓋上鍋蓋，中火煮約5分鐘，打開鍋蓋，放入肥牛，待變色后即可關火食用。牛肉湯中的肌氨酸含量比任何其它食品都高。

雞湯營養價值高，有滋補身體、補中、補鈣的功效。雞湯含有豐富的蛋白質、氨基酸和礦物質，能促進人體新陳代謝，滋補身體，提高人體免疫，增強體質，有助于預防流感。雞湯有溫脾益胃的作用。經常喝雞湯可以健脾。對于脾胃虛弱的患者，可以適量喝一些雞湯，改善脾胃功能，促進健康。雞湯含有多種礦物質和微量元素，尤其是鈣和磷含量豐富。經常喝雞湯有助于補充人體缺乏的鈣，有利于預防骨質疏松，緩解關節疼痛等癥狀。在雞湯的基礎上，還可以做各種滋補食療雞湯，如黃芪雞湯、黨參雞湯、當歸雞湯、三七雞湯等，都有很好的滋補性。做牛肉湯時在湯里面放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉，這樣牛肉容易煮爛。山東山珍菌湯

湯類中的葉酸是一種重要的B族維生素。山東山珍菌湯

牛肉湯的食用禁忌。1、牛肉湯不能和豬肉一起吃，因為豬肉肉性屬寒，牛肉肉性是溫性的，所以脾性不投在一起食用，會造成胃部不適。2、腎炎患者不可多吃。因為牛肉屬于高蛋白食品，會增加腎臟負擔，而且與腎炎患者食用的藥物相沖，會降低藥物的作用，降低療效，所以腎炎患者不可多食。3、不可以過量食用。雖然牛肉湯有很高的營養價值和作用功效，但是食用太多的話，人體無法消化吸收，會提高結腸和前列腺的患病幾率，對身體不好。4、牛肉湯和白酒相克。牛肉性溫，助火。白酒性熱，具有刺激性。兩者一同食用，容易引起牙齦上火發炎。5、牛肉和紅糖相克。紅糖含有豐富的維生素C和B族維生素，牛有滋養脾胃、補中、化痰息風、強健筋骨、止渴止涎的功效。兩者相克，一起食用會引起腹脹。山東山珍菌湯

無錫市星源食品廠是一家食品生產：調味品（液態復合調味料；半固體（醬）調味料，復合調味醬；固體調味料；食用復合調味油）；速凍及常溫預制菜肴；其他食品（豆制品方便菜肴，食用菌方便菜肴，畜禽肉方便菜肴，水產方便菜肴）。食品經營。的公司，是一家集研發、設計、生產和銷售為一體的專業化公司。星源食品作為食品、飲料的企業之一，為客戶提供良好的固態復合調味料，半固態復合調味料，液態及油態復合調味料，預制菜肴及其他食品。星源食品始終以本分踏實的精神和必勝的信念，影響并帶動團隊取得成功。星源食品始終關注自身，在風云變化的時代，對自身的建設毫不懈怠，高度的專注與執著使星源食品在行業的從容而自信。