在泥地上“跳格子”、“跳皮筋”,在花園里“捉迷藏”等,孩子們沐浴在陽光雨露之中,頑強(qiáng)地接受外界的變化,促使幼兒呼吸系統(tǒng)和心血管的功能得以提高,減小感冒咳嗽率,增強(qiáng)***,從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。有一些幼兒動(dòng)不動(dòng)就跌跤、協(xié)調(diào)能力差,如果要消除這些癥狀,除了在體育課上進(jìn)行鍛煉外,讓幼兒玩民間體育游戲也是一個(gè)很好的鍛煉方法。它能較好地發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒大小肌肉的發(fā)展、增強(qiáng)心肌收縮,使脈搏輸出量增加,促使幼兒心血管正常發(fā)育。“挑花線”是一根繩子,經(jīng)過幼兒的小手繞、勾、撥、翻后,變成各種形態(tài)的物體,既鍛煉了幼兒的小肌肉群和手眼協(xié)調(diào)能力,又能使他們玩得開心。“金鎖銀鎖”、“背月亮”等游戲能使幼兒的手、口、腳動(dòng)作靈活協(xié)調(diào),“抽出七打八”、“斗雞”等游戲能訓(xùn)練幼兒的平衡能力。這一系列的活動(dòng)不僅促使了幼兒骨骼肌肉的發(fā)展,也鍛煉了他們的運(yùn)動(dòng)技能和技巧,而且還促進(jìn)了內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。游戲“背人”中,幼兒在背、跑、跳的同時(shí)消耗了大量的體能,能有效地增加他們的食欲,促進(jìn)他們消化系統(tǒng)的發(fā)育。2.民間體育游戲有助于幼兒韻律感、節(jié)奏感及表演能力的培養(yǎng)(1)有利于培養(yǎng)幼兒的韻律感和節(jié)奏感。戶外拓展訓(xùn)練主持人開場(chǎng)白和結(jié)束語怎么說。創(chuàng)意戶外活動(dòng)拓展專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線
完善了幼兒戶外活動(dòng)的形式我們將民間體育游戲引入到幼兒戶外活動(dòng)中,在形式上,對(duì)幼兒戶外活動(dòng)起了根本性的改變,可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)對(duì)這些游戲進(jìn)行**和創(chuàng)新,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1.從教育目標(biāo)出發(fā),將民間體育游戲與幼兒園體育活動(dòng)相結(jié)合民間體育游戲從內(nèi)容上看包括了幼兒身體鍛煉的方方面面,跳皮筋、跳繩、跳房子、捉迷藏等游戲,就很好地促進(jìn)了幼兒綜合體育能力的發(fā)展,與幼兒體育發(fā)展目標(biāo)十分相吻合。民間體育游戲集教育、運(yùn)動(dòng)、游戲?yàn)橐惑w,較為注重幼兒身體發(fā)展的整體性。將民間體育游戲與幼兒園體育活動(dòng)相結(jié)合,可以更好地完成教育目標(biāo)。如“跳房子”游戲。幼兒在用沙包為材料進(jìn)行游戲時(shí),需要先用手準(zhǔn)確地投擲沙包,然后用腳跳進(jìn)“房子”,用雙腳夾帶沙包向前拋,跳出“房子”后再用雙腳高投沙包并用手接住。整個(gè)游戲過程中,幼兒的投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)等能力都能得到鍛煉。我們將這一游戲融合到相關(guān)聯(lián)的幼兒園體育活動(dòng)中,使幼兒的體能得到了很好地發(fā)展。而跳繩,它則發(fā)展了幼兒的速度、力量、靈敏、耐力和柔韌素質(zhì)等。由于民間體育游戲的簡(jiǎn)單、易操作,幼兒園各體育目標(biāo)可融會(huì)貫通于其中,幼兒在學(xué)會(huì)游戲的簡(jiǎn)單玩法后。連云港各種各樣戶外活動(dòng)拓展怎么聯(lián)系戶外拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目有哪些?
參加企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練可以對(duì)參訓(xùn)個(gè)人有如下幾點(diǎn)好處:1、體驗(yàn)野外探險(xiǎn)樂趣。領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激;2、學(xué)習(xí)到基本的野外探險(xiǎn)技術(shù)和生存技巧;3、認(rèn)識(shí)自身潛能,增加自身信心;4、克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;5、調(diào)適身心狀態(tài),樂觀面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn);6、認(rèn)識(shí)群體的作用。增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心;7、改善人際關(guān)系,學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。在活動(dòng)過程中直接把企業(yè)文化融入到每一個(gè)項(xiàng)目當(dāng)中,學(xué)員在體驗(yàn)項(xiàng)目的同時(shí)體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)文化。提升團(tuán)隊(duì)歸屬感。“團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)”型戶外拓展通常首先是組建若干團(tuán)隊(duì),進(jìn)而這些團(tuán)隊(duì)之間為達(dá)成事先設(shè)計(jì)好的挑戰(zhàn)性游戲目標(biāo)進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。這一類拓展是現(xiàn)實(shí)工作的一種模仿,或者說是現(xiàn)實(shí)激烈競(jìng)爭(zhēng)的一種模型。通過參與這樣的競(jìng)爭(zhēng)性游戲,團(tuán)隊(duì)成員們可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的各種特點(diǎn),理解并掌握其中的各種知識(shí)點(diǎn)和技能點(diǎn),而為日后的工作提供直接的參考。興茂員工推團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練導(dǎo)入互聯(lián)網(wǎng)思維,不斷創(chuàng)新業(yè)務(wù)流程。目前采用的業(yè)務(wù)模式系統(tǒng)是:量身訂做課程方案、運(yùn)用注重用戶體驗(yàn)的方式展開培訓(xùn)、根據(jù)用戶信息反饋及時(shí)調(diào)整課程方案及培訓(xùn)方式方法、***為用戶提供**的增值回訪服務(wù)。引進(jìn)先進(jìn)的現(xiàn)代企業(yè)管理理念和模式。
戶外拓展培訓(xùn)是特消耗體力的運(yùn)動(dòng),有時(shí)候食物的獲取不方便,所以有時(shí)候我們必須自備一些物品。挑選食品不容忽視,下面介紹挑選食物注意事項(xiàng)一、準(zhǔn)備一些營養(yǎng)食品。選擇高蛋白的食物,確保拓展培訓(xùn)中體力旺盛。二、準(zhǔn)備一些***食品。外出衛(wèi)生條件不好,容易***一些腸道疾病。準(zhǔn)備一些輕便的***食品既可以保證身體的健康,也可以讓我們補(bǔ)充必須食品營養(yǎng)。三、選擇合適的飲料。由于戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量大,出汗多,必須備好飲料,補(bǔ)充必須水分。飲料比較好選擇含糖量低,富含維生素。四、注意食品搭配要合理。除了補(bǔ)充必要的食品營養(yǎng)外,還要注意食品搭配要引起食欲。否則食欲不振也會(huì)影響身體的健康。在拓展培訓(xùn)活動(dòng)中正確的攜帶自己所需的食物,不僅能夠及時(shí)補(bǔ)充我們的體力,還能在戶外拓展培訓(xùn)過程中減輕攜帶負(fù)重。戶外拓展活動(dòng)有哪些好玩的!
如何選擇拓展訓(xùn)練供應(yīng)商?
培訓(xùn)師是培訓(xùn)質(zhì)里的保障。
目前市場(chǎng)上,拓展訓(xùn)練分化越來越明確。市場(chǎng)上主流有三種:一是專業(yè)培訓(xùn),二是注重體驗(yàn),三是注重娛樂。后兩者對(duì)培訓(xùn)師的要求本身不高,所以無甚緊要。不過如果是本身以培訓(xùn)為主導(dǎo)的客戶,培訓(xùn)師的要求就完全不同了。
選擇培訓(xùn)師主要看兩個(gè)維度:一是經(jīng)驗(yàn),二是風(fēng)格。這里的經(jīng)驗(yàn),不單單是指拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的經(jīng)驗(yàn),還有自己的其他工作經(jīng)驗(yàn)。很難想象一個(gè)沒有管理經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師能給領(lǐng)導(dǎo)做好培訓(xùn),所以客戶-定要看培訓(xùn)師的簡(jiǎn)歷,選擇適合自己參訓(xùn)學(xué)員情況的培訓(xùn)師!對(duì)于拓展訓(xùn)練行業(yè)來說,3年是個(gè)門檻,超過3年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,經(jīng)歷過不同行業(yè)的培訓(xùn)以后,基本能夠融會(huì)貫通。對(duì)于風(fēng)格,也是非常重要的一點(diǎn)。我們?cè)?3年**初的培訓(xùn)中發(fā)現(xiàn),有很的培訓(xùn)師在客戶那里的口碑確實(shí)褒貶不一!發(fā)現(xiàn)主要是風(fēng)格導(dǎo)致的,激情和沉穩(wěn)、感性合理性、講解和引導(dǎo).這些都成為決定培訓(xùn)效果好壞的關(guān)鍵因素。所以說,選擇適合自己企業(yè)風(fēng)格的培訓(xùn)師至關(guān)重要。
企業(yè)參加戶外拓展訓(xùn)練的意義;連云港各種各樣戶外活動(dòng)拓展怎么聯(lián)系
戶外拓展訓(xùn)練需要準(zhǔn)備些什么。創(chuàng)意戶外活動(dòng)拓展專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線
2018公司戶外活動(dòng)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)發(fā)布時(shí)間:2018-09-08為了增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力,促進(jìn)各部門員工在工作和學(xué)習(xí)過程中的討論和交流,豐富大家的業(yè)余生活,公司于XX年9月20日——21日組織全體員工到拓展基地進(jìn)行了拓展培訓(xùn),這兩天一夜的戶外活動(dòng)讓我受益很多,這次拓展活動(dòng)使我深深地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作不是簡(jiǎn)單的人力相加,團(tuán)隊(duì)協(xié)作在執(zhí)行任務(wù)過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己的極限,是一次非常難得的人生磨練。拓展心得一:團(tuán)隊(duì)需要齊心合作同時(shí)也需要良性競(jìng)爭(zhēng)正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前,要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長,取隊(duì)名、選口號(hào)、擇隊(duì)歌。我們隊(duì)很快確定了隊(duì)長。有這樣一句話:一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性。***應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力,這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到傳、幫、帶的作用,他是團(tuán)隊(duì)文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。***的團(tuán)隊(duì)需要核心。今次的拓展活動(dòng),教官把我們30人分成了兩個(gè)小組,在以后的任何一項(xiàng)目活動(dòng)當(dāng)中,我們都是以各自小組為單位完成每一項(xiàng)目任務(wù)。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)隊(duì)需要合作,但是同時(shí)一個(gè)團(tuán)隊(duì)也需要有良性的競(jìng)爭(zhēng)才行進(jìn)步得更快。正如我們編輯部一個(gè)團(tuán)隊(duì)。創(chuàng)意戶外活動(dòng)拓展專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線
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