枕頭，一種睡眠工具。一般認為，枕頭是人們為睡眠舒適而采用的填充物。從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有四個生理彎曲的曲線。為保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成。枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。如何選頸椎枕頭，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活1天的人們， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的醫療方式多種多樣，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的醫療方式。所以選擇合適的頸椎枕，長期堅持，一定會幫助您的頸椎獲得康復。凍膚感記憶枕具有有效傳導散熱的功能。上海家用枕頭好嗎

枕頭知識：硬度：過硬的枕頭，與頭部接觸面積減少，壓強增大，頭皮會感到不適。軟枕可能睡上感覺舒服，其實對人體的危害比硬枕更大。就像吸毒一樣，當時吸著舒服，過后卻危害巨大！由于軟枕使人體頭部受力過于均勻，使頭部均勻受壓，致使頭皮血液難以流通，長時間如此可致人脫發、白發、記憶力減退及大腦萎縮。另外，由于軟枕支撐力不夠，極易造成頸椎變形，并常常造成落枕。我們這款枕頭經過十萬次的人體睡眠實驗，軟硬度較為適中，完全適合于人體對枕頭硬度的需求。枕芯：枕頭好與壞關鍵看枕芯的材質。深受人們喜愛的也是近幾年比較流行的記憶枕，可以說是壟斷了整個枕頭的大半個市場。相對于人們喜歡的記憶枕，傳統材質的蕎麥皮、決明子、菊花枕芯也是一個不錯選擇對象。好的枕頭要有一個好的枕芯，除卻上面幾種常見的枕芯，也有人使用彈性管枕芯，此類枕芯透氣性好，不悶熱，還有很好的塑性效果，是大人孩子夏季睡眠的親密伴侶。天津午睡枕頭怎么樣記憶枕的優良的保護能力、優良的抗化學物質性能。

棉花是如蕎麥和天然乳膠一樣的自然填充物，經常和羽絨枕拿來一起比較。棉花在任何商店都很容易找到。棉墊天然柔軟，低過敏性和易于維護。然而，隨著時間的推移，當棉花填料開始聚集在一起時，這些類型的枕頭很容易變成塊狀。然而，它不存留任何氣味，不像它的合成材質對手（如記憶棉和凝膠等）。任何睡姿都適合。羽毛枕頭已經存在很長一段時間了。它以其輕盈和蓬松的觸感而聞名。然而，它們經常被拿來和有機羊毛和有機棉枕頭比較，羽絨枕頭的價格更高，蓬松度更好。關于羽毛枕頭的一些主要抱怨是，隨著時間的推移，羽毛墊會變平，這是因為羽毛被伸直了，但一個良好的絨毛通常會使它的形狀維持起初的完好形狀。此外，羽絨甚至可能刺穿枕套和床罩，造成不適。然而，與其他類型相比，這種產品的使用壽命確實比許多其他填充物要長。羽絨制品通常推薦用于仰臥和趴臥（并不適合側臥），這種材質也需要定期清洗。

中國人用的木枕，原來才是枕頭界的神：我們中國人普遍有個壞習慣，總是撿了芝麻丟西瓜。在吸收國外新事物時，往往會忘了：我們中國老祖先的智慧才是至牛的！例如枕頭。如今很多人用的都是乳膠枕、記憶棉枕、羽絨枕…看起來軟乎乎的，很舒服，但經常落枕、脖子疼。尤其這幾年，體檢出來頸椎變形的人越來越多，除了看手機電腦，就和枕頭脫不了干系。極少人會想起，我們古人一開始用的枕頭，其實是木的。“枕”字以“木”為偏旁，便由此而來。重點是，那時候的古人，因為睡木枕，很少會出現頸椎問題。有人懷疑：“木枕看著這么硬，睡起來舒服嗎？”殊不知，這恰恰是我們古人的智慧——普通枕頭解決不了頸椎問題，木枕可以！不像現在的軟枕頭，木枕雖偏硬，但按頸椎曲線打磨圓滑，不只不硌，反而能起到很好的支撐牽引作用。許多木材還自帶清香，有養身功效。長期枕睡，對放松情緒、身體健康都有好處。記憶枕頭對睡眠質量起到了改善的作用，更有助于消除疲勞，放松身體。

頸椎枕頭是一種有利于頸椎的枕頭，硬質，其與普通枕頭不同的是，使用的時候是枕在脖子底下。頸椎枕頭是用來對頸椎進行矯正的。對頸椎病的原理如下：人的正常頸椎是自然彎曲的，而頸椎病人的頸椎是直的。要醫療頸椎病，就要對變直的頸椎進行矯正。當患者仰臥在頸椎枕頭上的時候，依靠頭部自身的重力作用，自動就對變直的頸椎進行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史，近代流傳到韓國、日本等地，是一種非常有效的頸椎保健方法。枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，瘦小的人則可稍低些。彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷，保證枕頭長時間的舒適使用，增加對頸部彎曲的承托力。天津午睡枕頭怎么樣

記憶枕的回彈時間：較好的反抗時間為3-5秒左右。上海家用枕頭好嗎

選護頸枕，先看支撐性太軟太硬都不行：想選對護頸枕，首先要看枕芯的支撐性。枕頭太軟，會使頭部得不到足夠支撐，導致頭頸部疲勞；枕頭太硬，會使頭頸部與枕頭的接觸面變小，增大頭頸部的局部壓力。而枕芯的支撐性，主要和填充物的材質有關系。蕎麥枕是爸媽甚至爺爺奶奶那輩的回憶，經濟又實惠。蕎麥殼偏硬，可以很好地支撐住頭部，而且透氣性良好，有一定緩解疲勞的效果。但是彈性小，而且翻身時會刷啦啦地響，還很重，搬家的時候真的很想丟掉。記憶棉的軟硬度、支撐性不錯，還有慢回彈的特點，可以根據頭頸位置的變換自行調整形狀，貼合度比較好。但是記憶棉對溫度比較敏感，夏天往往會越睡越熱，冬天枕起來可能會覺得有點硬。上海家用枕頭好嗎