孩子的專注力是會隨著年齡的增長而變強(qiáng)，這是自然規(guī)律，但是孩子與孩子之間的專注力差距，卻不會隨著年齡的增長而縮小，甚至差距會越來越大。 為什么很多人都說比努力更重要的是專注力。因?yàn)閷Ｗ⒘κ侨松募铀俣龋κ呛⒆拥乃俣取ＥΦ暮⒆咏?jīng)過一定是時間是可以成功的，但是速度緩慢，這也是很多孩子為什么努力了但是看不到成效。因?yàn)榧铀俣仁怯绊懰俣鹊模瑢Ｗ⒘υ綇?qiáng)，你的努力就越有價值。較弱的專注力會給你的努力拖后腿，看不到努力的成效，讓孩子變得自卑。為什么以前的孩子專注力會高，而現(xiàn)在的小孩專注力會偏弱？上海自閉癥兒童專注力培訓(xùn)中心

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣。 大腦是一個屏幕，那里面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關(guān)的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進(jìn)行的科目，就像收拾你的桌子一樣。 同學(xué)們，這樣的訓(xùn)練希望你們從開始就要做，它并不困難。當(dāng)你將思想中的所有雜念都去除的時候，一瞬間你就進(jìn)入了專一的主題，你的大腦就充分調(diào)動起來，你才有才智，你才有發(fā)明，你才有創(chuàng)造，你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想象的能力。如果不是這樣，你坐在那里，十分鐘之內(nèi)腦袋瓜里還是車水馬龍，還是風(fēng)馬牛不相及，還是天南海北，那么這十分鐘是被浪費(fèi)掉的。再有十分鐘，不是車水馬龍了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分鐘過去了。到較后學(xué)習(xí)開始了，難免三心二意，效率很低。這種狀態(tài)我們以后不能再要了，要善于迅速進(jìn)入自己專心的主題。上海自閉癥兒童專注力培訓(xùn)中心良好的注意力會提高我們工作與學(xué)習(xí)的效率。

很多家長都說自己的孩子注意力不集中，注意力品質(zhì)不好，卻不知道哪方面出現(xiàn)了問題，其實(shí)很多孩子，在小學(xué)階段，大部分都是廣度和穩(wěn)定性出現(xiàn)的問題比較的多，這是因?yàn)楝F(xiàn)代兒童受到電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品影響，長時間的注視這些小窗口的電子屏幕，會導(dǎo)致孩子的注意力廣度（廣度就是注意力的范圍）變窄。加上電子屏的快速閃爍，會直接導(dǎo)致孩子的眼睛視力急劇下降。 注意力又分為有意注意和無意注意，很多家長說我的孩子看動畫片和漫畫時注意力很集中，說明孩子注意力很好。其實(shí)并不然。這是因?yàn)椋荷险n是需要有意注意的參與的，因?yàn)樯险n是不管孩子喜歡還是不喜歡，都是需要有意注意力的參與，這就需要我們的意志力參與，所以上課就需要有意注意，而做自己喜歡的事情的時候，比如孩子看動畫片，是一個被動注意的過程，是不需要有意注意的參與的，就是不要意志力的參與。所以，孩子在看動畫片或者是做自己喜歡的事情的時候注意力集中，并不能說明孩子注意力品質(zhì)就好，而是要看做孩子不喜歡的事情是否能有“有意注意”的參與，才是判斷注意力品質(zhì)的好壞的關(guān)鍵條件之一。

決定一個人當(dāng)下學(xué)習(xí)成績和未來人生成就的較主要的源能力是什么呢？是專注力。專注力是智力的五大基本因素之一，是記憶力、想象力、思維力和創(chuàng)造力的準(zhǔn)備狀態(tài)。 專注力訓(xùn)練營的課程內(nèi)容采用面授和指導(dǎo)居家練習(xí)相結(jié)合的方式落地。通過建立自主高效學(xué)習(xí)。意識的第1階段、強(qiáng)化高效吸收和分析檢索能力的第二階段和打造超級學(xué)習(xí)力的第三階段。深挖孩子專注力不足的多重因素，通過對孩子進(jìn)行生命認(rèn)識、感恩與責(zé)任、目標(biāo)和堅持的意識的打造，從根本上解決孩子專注力不足的內(nèi)在原因，提升孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力！并同步對視覺、聽覺、思維、連續(xù)性專注力和單一強(qiáng)度專注力等五種行為專注能力進(jìn)行訓(xùn)練，內(nèi)在動力打造課程結(jié)合外在專注行為能力訓(xùn)練內(nèi)容，解決孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的自主或不自主溜號、容易分心、學(xué)習(xí)困難、活動過多、沖動任性、自控力差等一系列影響學(xué)習(xí)成績的問題！在我們的學(xué)習(xí)過程中，注意力是打開我們心靈的門戶。

為何孩子大多注意力不集中，上課愛走神，根據(jù)研究調(diào).查，中國75%的兒童存在注意力不佳的狀態(tài)，如何讓中國的兒童擁有高的品質(zhì)的注意力，是教育專家的重要任務(wù)。 注意力不佳主要集中在男生，但也有少部分是女生，男生常常好奇心強(qiáng)，對新事物感興趣，所以常常坐不住，但是很多家長給他們加上“多動癥”的帽子。其實(shí)男生主要表現(xiàn)坐不住，靜不下來學(xué)習(xí)，而女孩則可以靜下心來，但表現(xiàn)的是發(fā)呆和幻想。這些都是注意力不集中的表現(xiàn)，造成學(xué)習(xí)效率低下，成績是無法得到提升的主要原因。孩子的專注力受很多因素影響，家長自己在家培養(yǎng)孩子專注力是會有效果的，但是見效緩慢。山東個人專注力教育機(jī)構(gòu)

專注力”其實(shí)是孩子一生中，很重要的一種能力。上海自閉癥兒童專注力培訓(xùn)中心

同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時一會兒干干這個，一會兒干干那個。十二個小時就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時的精力，比如背誦80個英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個能力。永遠(yuǎn)不要熬時間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。上海自閉癥兒童專注力培訓(xùn)中心

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